みなさん、こんにちは。
陸の孤島のウィンドサーファーです。
「いびき」をモニタリングして数日です。
せこい俺は、アプリの無料の範囲で試しているので
連続日数のでーたが取得できません。
とりあえず、数日とったデータがこれ
これを見ると、寝ている時間の5〜70%はいびきをかいてます。
このアプリ左下の「録音」ボタンをおすと、自分のいびきを聞くことができます。
かいてるかいてる。ごーごーと。
30日分のデータをとりあえず、とってみて考察してみようかなと。
医学的にはわからないのですが、いびきは無い方が良いように思うので
モニタリングしたあとは、対策グッツを試してみようかなと思っています。
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